Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày ai cũng làm được

Một chế độ chăm sóc da hàng ngày là một phần quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi trẻ. Những bước đơn giản như rửa mặt, sử dụng toner và kem dưỡng là rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.

Hãy bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày để có được làn da đẹp và khỏe mạnh nhất!

Tầm quan trọng của việc chăm sóc da hàng ngày

Việc chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, trẻ trung và tươi trẻ hơn. Đây là những lý do tầm quan trọng của việc chăm sóc da hàng ngày:

Giúp giữ ẩm cho da

Một chế độ chăm sóc da hàng ngày thường bao gồm việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da để giữ ẩm cho da. Điều này giúp da tránh khô, bong tróc, và tạo ra một bề mặt da mịn màng.

Ngăn ngừa lão hóa

Chăm sóc da hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của da, giúp da trông trẻ trung hơn. Việc sử dụng kem chống nắng, chống oxy hóa và dưỡng ẩm đều có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da.

Tăng cường sức đề kháng của da

Làn da khỏe mạnh và được chăm sóc đúng cách sẽ có khả năng đề kháng cao hơn với các tác nhân gây hại bên ngoài, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời hay môi trường công nghiệp.

Giảm tình trạng mụn và sẹo

Chăm sóc da đúng cách có thể giảm tình trạng mụn và sẹo, đặc biệt là nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.

Tăng cường sự tự tin

Có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp và gặp gỡ người khác.

Tóm lại, chăm sóc da hàng ngày là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp cho làn da của bạn. Nó giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, tăng cường sức đề kháng của da và tạo ra một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày cho mọi người

Bất kể mối quan tâm về làn da của bạn là gì, bạn sẽ muốn bắt đầu với một lớp nền sạch sẽ, săn chắc, sau đó thoa các thành phần hoạt tính cô đặc và kết thúc bằng cách khóa ẩm — và tất nhiên là cả SPF vào ban ngày. Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày ai cũng có thể làm được:

Bước 1: Rửa sạch mặt

Sáng và tối, rửa sạch mặt bằng nước và xoa một lượng nhỏ sữa rửa mặt nhẹ nhàng giữa hai lòng bàn tay sạch. Massage sữa rửa mặt khắp mặt bằng áp lực nhẹ nhàng. Rửa sạch tay và mát xa mặt với nước để rửa mặt cho đến khi bạn loại bỏ chất tẩy rửa và bụi bẩn. Nhẹ nhàng lau khô mặt bằng khăn mềm.

Nếu trang điểm, bạn có thể cần tẩy trang hai lần vào ban đêm. Đầu tiên, tẩy trang bằng dầu tẩy trang hoặc nước micellar. Hãy thử để yên trên mặt nước tẩy trang chuyên dụng dành cho mắt trong vài phút để lớp trang điểm trôi đi dễ dàng hơn và tránh dụi mắt. Tiếp tục với bước làm sạch nhẹ nhàng toàn mặt.

Bước 2: Tẩy tế bào chết (Ban đêm) 

Việc tẩy da chết thường xuyên không chỉ giúp loại bỏ các tế bào da chết, loại bụi bẩn và vi khuẩn góp phần gây ra mụn, mà còn giúp làm sáng làn da của bạn và cho phép các sản phẩm bạn sử dụng thấm sâu hơn.

Tần suất bạn nên tẩy tế bào chết thực sự phụ thuộc vào loại da của bạn. Nếu da dầu, bạn có thể thử tẩy tế bào chết từ hai đến ba lần một tuần. Ngược lại, nếu da khô, bạn có thể chỉ cần rửa mặt 1 lần/tuần.

Bước 3: Cân bằng da với toner

Nếu bạn sử dụng toner, hãy thoa sau khi rửa mặt sạch và trước mọi thứ khác. Đổ một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc miếng bông và nhẹ nhàng vuốt lên mặt. Nếu toner của bạn tẩy tế bào chết – nghĩa là nó loại bỏ các tế bào da chết bằng các thành phần như axit glycolic – thì chỉ sử dụng vào ban đêm. Công thức dưỡng ẩm có thể được sử dụng hai lần một ngày. Không sử dụng toner tẩy tế bào chết và retinoids hoặc các chất tẩy tế bào chết khác cùng một lúc.

Bước 4: Thoa huyết thanh/serum 

Buổi sáng là thời điểm tuyệt vời để sử dụng huyết thanh có chất chống oxy hóa — chẳng hạn như huyết thanh vitamin C làm sáng da — vì chúng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do mà bạn sẽ gặp phải trong suốt cả ngày. Ban đêm là thời điểm tốt để sử dụng huyết thanh dưỡng ẩm có axit hyaluronic, giúp da bạn không bị khô vào ban đêm, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị mụn hoặc chống lão hóa có thể gây kích ứng và làm khô da.

Serum dưỡng da cũng có thể chứa các chất tẩy tế bào chết như axit alpha-hydroxy (AHA) hoặc axit lactic. Dù bạn đang sử dụng loại nào, hãy luôn nhớ rằng: Serum gốc nước nên dùng bên dưới kem dưỡng ẩm; huyết thanh gốc dầu nên được áp dụng sau kem dưỡng ẩm.

Bước 5: Thoa kem dưỡng mắt

Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm thông thường cho vùng da dưới mắt, nhưng nếu quyết định sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm bên dưới kem dưỡng ẩm, vì kem dưỡng mắt có xu hướng mỏng hơn kem dưỡng ẩm da mặt. Thử dùng kem dưỡng mắt có đầu lăn kim loại và bảo quản trong tủ lạnh để chống lại bọng mắt vào buổi sáng.

Bước 6: Sử dụng sản phẩm điều trị 

Bạn nên sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá vào ban đêm, khi cơ thể bạn đang ở chế độ sửa chữa. Hãy cảnh giác với các thành phần chống mụn trứng cá như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic với retinol, có thể gây kích ứng. Thay vào đó, hãy chắc chắn rằng bạn đang cố gắng hết sức để giữ cho làn da được bình tĩnh và ngậm nước.

Nếu các sản phẩm điều trị chứa Retinoids (dẫn xuất vitamin A bao gồm retinol) hoặc BHA thì nên dùng vào các bước chăm sóc da ban đêm và thoa kỹ kem chống nắng vào ban ngày. Vì các thành phần này sẽ làm cho da nhạy cảm hơn hơn ánh nắng mặt trời.

Bước 7: Dưỡng ẩm cho da

Kem dưỡng ẩm vừa cấp nước cho da vừa khóa tất cả các lớp sản phẩm khác mà bạn đã thoa. Hãy tìm một loại kem dưỡng da nhẹ cho buổi sáng, lý tưởng nhất là có SPF 30 trở lên. Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng kem đêm dày hơn. Những người có làn da khô có thể muốn sử dụng kem vào buổi sáng và buổi tối.

Bước 8: Thoa kem chống nắng (Dùng ban ngày)

Bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da cơ bản ban ngày mà gần như bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng sẽ nói với bạn rằng chống nắng là phần quan trọng nhất trong bất kỳ chế độ chăm sóc da nào. Bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có thể ngăn ngừa ung thư da và các dấu hiệu lão hóa. Nếu kem dưỡng ẩm của bạn không chứa SPF, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng.

Đối với kem chống nắng hóa học, đợi 20 phút trước khi ra ngoài để kem chống nắng phát huy tác dụng. Hãy tìm SPF phổ rộng, nghĩa là kem chống nắng của bạn bảo vệ khỏi cả bức xạ UVA và UVB.

Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày 

Thói quen hàng ngày của bạn sẽ giống như việc xây dựng một ngôi nhà, trong đó từng viên gạch được đặt theo đúng thứ tự. Khi nền tảng của thói quen hàng ngày của bạn bao gồm các sản phẩm được thêm vào không theo thứ tự, toàn bộ cấu trúc có thể sụp đổ. Ví dụ, nếu bạn thoa kem dưỡng ẩm trước kem dưỡng mắt, các hoạt chất trong kem sẽ không thể thẩm thấu vào da bạn do các thành phần bít tắc trong kem dưỡng ẩm tạo ra một rào cản trên da của bạn.

Để sắp xếp đúng thứ tự, hãy sử dụng quy tắc chung là luôn bôi các sản phẩm nhẹ nhất trước khi chuyển sang các công thức đặc hơn vào cuối quy trình của bạn. Nếu bạn cần một chút hướng dẫn về bước cần thực hiện khi nào, thì đây là thứ tự mà chúng tôi cho là hiệu quả nhất:

  1. Tẩy trang
  2. Sữa rửa mặt 
  3. Tẩy tế bào chết
  4. Toner 
  5. Serum 
  6. Sản phẩm điều trị
  7. Kem mắt
  8. Kem dưỡng ẩm
  9. Dầu dưỡng 
  10. Kem chống nắng

Đảm bảo cho mỗi sản phẩm một thời gian để hấp thụ vào da của bạn trước khi áp dụng sản phẩm tiếp theo.

Vì sao bạn nên có quy trình chăm sóc da đúng cách

Có một quy trình chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi trẻ. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên có một quy trình chăm sóc da đúng cách:

Đảm bảo sự liên tục trong chăm sóc

Khi bạn có một quy trình chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ luôn nhớ đến các bước cần thiết để chăm sóc da của mình. Điều này giúp đảm bảo rằng bạn đang duy trì một chế độ chăm sóc da liên tục và đều đặn.

Tối ưu hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da

Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách và theo đúng quy trình, bạn sẽ tối ưu hóa hiệu quả của chúng. Điều này giúp làn da của bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.

Ngăn ngừa tình trạng kích ứng da

Khi bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách hoặc thay đổi chúng quá thường xuyên, đó có thể gây kích ứng da. Tuy nhiên, khi bạn tuân theo một quy trình chăm sóc da đúng cách, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này và giúp da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

Cải thiện tình trạng da

Khi bạn có một quy trình chăm sóc da đúng cách, bạn có thể cải thiện tình trạng da của mình. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và theo đúng quy trình sẽ giúp da của bạn trở nên khỏe mạnh, trẻ trung và tươi trẻ hơn.

Tạo cảm giác thư giãn

Việc thực hiện quy trình chăm sóc da đúng cách cũng có thể tạo ra cảm giác thư giãn và giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể tận hưởng quá trình chăm sóc da của mình như một thời gian để thư giãn và tận hưởng sự thoải mái.

Như vậy, thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi trẻ. Để đạt được điều này, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và đúng cách là điều cần thiết.

Vua Hàng Hiệu là địa chỉ tin cậy cho những người muốn mua mỹ phẩm cao cấp chính hãng, giá tốt. Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chất lượng sản phẩm đảm bảo và giá cả hợp lý, Vua Hàng Hiệu là địa chỉ lý tưởng để bạn tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da cao cấp như: kem dưỡng, mặt nạ, serum và các sản phẩm chăm sóc khác.

Hãy ghé thăm Vua Hàng Hiệu ngay hôm nay để có được làn da đẹp và khỏe mạnh nhất!

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com

Hotline: 093.934.8888

Email: cskh@vuahanghieu.com

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

from Tin tức – Vua Hàng Hiệu https://ift.tt/G25LyQ1
via https://ift.tt/7xlwtDL