Dưỡng ẩm, một trong những bước quan trọng không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da (skincare) nhưng dường như vẫn còn không ít nàng bỏ qua hay còn lúng túng trong việc sử dụng kem dưỡng ẩm, không biết sử dụng kem dưỡng ẩm như thế nào cho phù hợp nhất với làn da của mình, nhanh chóng sở hữu làn da mềm mại, mịn màng như ý.
Để giúp các bạn vẫn còn đang loay hoay trong việc sử dụng kem dưỡng ẩm, chưa nắm rõ cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng chuẩn, trong bài viết hôm nay chúng ta hãy cùng dành chút thời gian tìm hiểu về cách sử dụng kem dưỡng ẩm theo đúng hướng dẫn của các chuyên gia cũng như những điều cần lưu ý thêm trong quá trình sử dụng kem dưỡng ẩm để có hiệu quả dưỡng da tốt nhất nhé!
Có nên sử dụng kem dưỡng ẩm?
Chúng ta vẫn nói dưỡng ẩm là điều cần thiết, không nên bỏ qua cho quá trình chăm sóc da. Vậy các bạn có bao giờ tự hỏi việc sử dụng kem dưỡng ẩm có thể mang đến những tác dụng gì cho làn da mà chúng ta cần phải sử dụng không? Nếu có thì đừng bỏ qua 5 lợi ích khi sử dụng kem dưỡng ẩm dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất nhé!
-
Ngăn ngừa bong tróc da
Mỗi khi bạn rửa mặt hay tắm, các thành phần chất tẩy rửa mạnh có trong sữa rửa mặt, sữa tắm có thể giúp bạn làm sạch da tốt hơn nhưng đồng thời cũng lấy đi độ ẩm tự nhiên của làn da. Bên cạnh đó, quá trình tiếp xúc với môi trường bên ngoài cũng khiến làn da của bạn mất dần đi độ ẩm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc hiệu quả. Đồng thời tạo một màng chắn giúp bảo vệ làn da trước tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, góp phần duy trì một làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
-
Ngăn ngừa lão hóa
Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp nuôi dưỡng làn da về lâu dài, giúp da luôn tươi trẻ, rạng rỡ đồng thời giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da chảy xệ,…
-
Ngăn ngừa mụn
Thực tế hiện nay vẫn còn rất nhiều bạn cho rằng da tiết nhiều bã nhờn là da thừa ẩm. Tuy nhiên khi da bạn càng bị khô thì tuyến bã nhờn của bạn càng hoạt động mạnh mẽ hơn để tiết nhiều hơn mức cần thiết giúp tạo lớp màng giữ ẩm cho da. Nếu da không được cấp ẩm và nước kịp thời sẽ tiết càng nhiều bã nhờn và dầu thừa hơn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho mụn sinh sôi phát triển.
Chính vì vậy, dưỡng ẩm da đầy đủ chính là một cách giúp ngăn ngừa mụn trên da hiệu quả.
-
Khóa ẩm
Trong quy trình chăm sóc da (skincare), kem dưỡng ẩm thường được khuyến khích chỉ sử dụng ở bước cuối cùng bởi nó không chỉ đóng vai trò là cấp ẩm, cấp nước cho làn da mà còn giúp khóa ẩm, giúp cho tinh chất dưỡng da mà bạn bổ sung vào làn da ở các bước dưỡng da trước đó thẩm thấu vào da tốt hơn, giúp phát huy hiệu quả tốt hơn và hạn chế tối đa tình trạng bay hơi dưỡng chất.
-
Bảo vệ da
Dưỡng ẩm đều đặn sẽ giúp nuôi dưỡng và phục hồi mảng ẩm tự nhiên của làn da, giúp tăng cường sức khỏe làn da và giúp bảo vệ làn da trước tác động từ môi trường bên ngoài như khói bụi, bụi bẩn,…
Sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thực hiện các bước trang điểm cũng giúp hạn chế tối đa tác động của phấn trang điểm lên da đồng thời giúp lớp trang điểm mềm mịn hơn, hạn chế tình trạng đổ dầu hay bong tróc da sau trang điểm.
Hướng dẫn cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng chuẩn
Để tận dụng tối đa những tác dụng mà kem dưỡng ẩm mang đến cho làn da đồng thời hạn chế những tác động không mong muốn có thể xảy ra do sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách, các bạn đừng bỏ qua cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho đúng chuẩn dưới đây nhé!
Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt
- Bước 1: Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng/toner để cân bằng da, sử dụng tinh chất/serum dưỡng da (nếu có). Sau đó bạn sử dụng kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng của quy trình dưỡng da.
- Bước 2: Lấy một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm da lòng bàn tay, lòng nóng kem bằng cách chà 2 lòng bàn tay lại với nhau. Cách này sẽ giúp kem dưỡng ẩm dễ dàng hấp thụ vào bên trong da hơn.
- Bước 3: Đưa kem lên mặt, thoa đều kem khắp da mặt, thoa nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên, tránh chà xát quá mạnh gây tổn thương da.
Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho body
- Bước 1: Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm.
- Bước 2: Lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều kem lên làn da body. Đối với vùng da lưng, để thoa kem dễ dàng hơn, các bạn hãy cho kem lên mặt ngoài của bàn tay và cánh tay, sau đó đưa 2 cánh tay ra sau lưng, bắt chéo vào nhau sao cho mặt ngoài bàn tay hướng vào lưng. Chuyển động cánh tay theo chiều từ trên xuống và ngược lại cho đến khi kem thấm đều phần lưng.
- Bước 3: Sau khi thoa kem xong, bạn hãy vỗ nhẹ trên bề mặt da và di chuyển đều đến các vùng da để kem không bị bết dính. Kết hợp việc thoa kem với các động tác massage nhẹ nhàng không chỉ giúp kem thẩm thấu tốt hơn mà còn giúp thư giãn cơ thể, làm giảm tình trạng đau nhức mỏi toàn thân, thúc đẩy lưu thông khí huyết, mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.
Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm cũng có một chút thay đổi để phù hợp hơn với việc chăm sóc da trong từng thời điểm. Một số hãng mỹ phẩm cũng phát triển các dòng kem dưỡng ẩm dành riêng cho ban ngày và ban đêm cho hiệu quả dưỡng da chuyên sâu. Tùy theo mục đích sử dụng mà các bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp.
- Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày
Vào ban ngày, các bạn cũng sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi đã làm sạch da và trước khi thoa kem chống nắng hay các bước trang điểm. Các bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng để tối giản các bước dưỡng, bảo vệ da.
Quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt ban ngày: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm> kem chống nắng-> trang điểm.
Quy trình sử dụng kem dưỡng da body ban ngày: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm-> kem chống nắng.
- Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm
Vào ban đêm, các bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da mặt (skincare) vừa giúp cấp ẩm, cấp nước cho da, vừa giúp khóa ẩm, hạn chế tình trạng bay hơi dưỡng chất mà bạn đã bổ sung vào da ở các bước chăm sóc da trước đó. Đối với dưỡng da body thì các bạn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm tượng tự như hướng dẫn ở trên.
Quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt ban đêm: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm.
Quy trình sử dụng kem dưỡng da body ban đêm: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm.
Một số lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm
Song song với việc nắm rõ cách sử dụng kem dưỡng ẩm, sử dụng kem dưỡng ẩm đúng hướng dẫn thì bạn cũng cần nắm thêm những những điều sau để có thể tận dụng tối đa tác dụng của kem dưỡng ẩm đồng thời tránh những tác động không mong muốn có thể xảy ra:
-
Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn
Mỗi loại da lại có những sản phẩm kem dưỡng ẩm thích hợp khác nhau. Bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình để có hiệu quả dưỡng ẩm da tốt nhất đồng thời hạn chế tối đa tác động không mong muốn do sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách.
-
Không dừng lại ở một loại kem dưỡng ẩm
Chắc chắn bạn sẽ không cần đến 5-6 loại kem dưỡng ẩm nhưng cũng không nên sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm cho toàn bộ dùng da. Tốt thiểu bạn nên có kem dưỡng ẩm riêng cho da mặt và body, hơn nữa là kem dưỡng ẩm cho mặt, kem dưỡng ẩm cho mắt, kem dưỡng ẩm ban ngày, kem dưỡng ẩm ban đêm.
-
Làm sạch da trước sử dụng kem dưỡng ẩm
Dù là dưỡng ẩm da mặt hay dưỡng ẩm body thì bạn đều phải làm sạch da trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Một làn da sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông sẽ là điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng ẩm dễ dàng hấp thụ vào bên trong và phát huy hiệu quả.
-
Thoa kem dưỡng ẩm ngay khi da vẫn còn ẩm
Sau khi rửa mặt hoặc tắm, bạn hãy lau khô da bằng khăn để giữ hơi ẩm. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước trong da.
-
Dùng kem dưỡng ẩm với liều lượng vừa đủ
Dưỡng ẩm thường xuyên đều đặn mỗi ngày mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên điều ngày có nghĩa là dưỡng ẩm càng nhiều thì càng tốt cho da. Khi dùng kem dưỡng ẩm, các bạn chỉ sử dụng kem với một lượng vừa đủ cho vùng da bạn muốn chăm sóc. Tránh sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
-
Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia nếu da bị dị ứng
Trong quá trình sử dụng kem dưỡng ẩm, nếu làn da của bạn xuất hiện dấu hiệu dị ứng hay bất cứ biểu hiện bất thường nào khác cần ngừng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia da liễu để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem dưỡng ẩm
Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?
Dưỡng ẩm cần thực hiện thường xuyên, đều đặn để có hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Riêng với làn da dầu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho thể nhiều hơn 2 lần/ngày (khoảng 3 lần/ngày). Nguyên nhân là do da dầu cần rửa mặt nhiều hơn để loại bỏ lượng dầu thừa trên da và sau mỗi lần rửa mặt bạn cần phải dưỡng ẩm để bù đắp lượng ẩm bị mất, ngăn ngừa tình trạng đổ dầu thừa trên da do thiếu ẩm.
Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa?
Tương tự như các loại kem dưỡng da khác da, thời gian kem dưỡng ẩm phát huy tác dụng trên da khoảng 6- 8 tiếng. Sau khoảng thời gian này bạn hãy rửa sạch mặt và thực hiện lại các bước dưỡng da để có hiệu quả dưỡng da tốt nhất.
Các bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng sau khi thức dậy và làm sạch da vào cuối ngày. Vào ban đêm, các bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ và để qua đêm mà không cần rửa lại. Ban đêm chính là thời gian tuyệt vời để các dưỡng chất có trong kem dưỡng ẩm thấu thấu vào bên trong da, tiến hành phục hồi, tái tạo các tổn thương trên da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm có cần tẩy trang không?
Như đã nói ở trên, sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm bạn không cần phải rửa hay tẩy trang. Sau khoảng 6-8 tiếng thoa kem, bạn chỉ cần làm sạch da mặt và thực hiện lại các bước dưỡng da là được.
Bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem dưỡng trắng trước?
Trong quy trình dưỡng da, việc sử dụng kem dưỡng ẩm luôn được khuyến khích sử dụng ở bước cuối cùng để cấp ẩm và khóa ẩm làn da. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng thêm kem dưỡng trắng da thì nên sử dụng kem dưỡng trắng sau khi thoa kem dưỡng ẩm. Lúc này kem dưỡng ẩm sẽ làm nền cho kem dưỡng trắng da nhanh chóng thẩm thấu vào bên trong da và phát huy hiệu quả.
Bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem chống nắng trước?
Chống nắng là bước quan trọng và không thể bỏ qua vào ban ngày, trước khi bạn ra ngoài, giúp bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng vào ban ngày, các bạn chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm trước rồi sau đó thoa thêm kem chống nắng để có hiệu quả chăm sóc và bảo vệ da tốt nhất.
Bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu là đủ?
Như đã nói ở trên, khi sử dụng kem dưỡng ẩm, các bạn cần chú ý sử dụng kem với một lượng vừa phải, tránh sử dụng quá nhiều kem khiến da không thể thẩm thấu hết được, gây bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt trước đó bạn đã sử dụng các sản phẩm khác như serum/tinh chất dưỡng da hoặc sau đó có thể sử dụng kem chống nắng, trang điểm (vào ban ngày).
Việc sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến làn da của bị “bội thực”, gây cảm giác bí bách, khó chịu và thậm chí kích ứng cho da.
Trung bình lượng kem dưỡng ẩm đủ cho da mặt bằng khoảng 1 quả cà chua nhỏ (cà chua bi). Tuy nhiên, lượng kem dưỡng ẩm sử dụng cũng phụ thuộc vào tình trạng da của bạn (da dầu, da khô,…). Bên cạnh đó, yếu tố thời tiết cũng ảnh hưởng đến việc sử dụng kem dưỡng ẩm của bạn. Chẳng hạn như vào mùa hè, độ ẩm không khí cao, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ với một lượng nhỏ kem. Ngược lại, vào mùa đông, thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp, bạn sẽ cần một lượng kem dưỡng ẩm nhiều hơn, kết cấu kem cũng đậm đặc hơn để có hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất.
Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách không chỉ giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích mà kem dưỡng ẩm mang đến cho làn da mà còn giúp hạn chế tối đa những tác động không mong muốn cho làn da khi bạn sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách. Mong rằng qua bài viết hôm nay có thể giúp các bạn nắm rõ cách dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả đồng thời tránh được sai lầm có thể xảy ra trong quá trình sử dụng kem dưỡng ẩm.
Đừng quên lưu lại những cách dùng kem dưỡng ẩm này để chăm sóc, bảo vệ da hiệu quả ngay từ hôm nay bạn nhé!
Nguồn: vuahanghieu.com/my-pham