Trắng da không khó

Sở hữu một làn da trắng mịn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ nhưng lại không tìm ra cách làm trắng hiệu quả. Sau đây sẽ là những bí quyết làm trắng tại nhà mà bất kì ai cũng có thể thực hiện mà không hề tốn kém.

tải xuống

  • Sử dụng mật ong

Mật ong có chứa vitamin A, C,B, sắt, canxi…cần thiết cho làn da. Đồng thời, mật ong cũng chứa hàm lượng chất oxy hóa cao giúp bảo vệ làn da bởi tia UV, ngăn ngừa lão hóa và duy trì làn da tươi sáng.

Với nguyên liệu là một muỗng café mật ong, một ít cà chua và một vài giọt nước cốt chanh là bạn đã có một hỗn hợp dưỡng da hoàn hảo.

  • Trắng da bằng nha đam

Hầu hết các bạn gái đều biết được tác dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả, nhất là trong điều trị mụn. dùng nha đam làm mặt nạ vừa có tác dụng làm mịn da, se khít lỗ chân lông và cho bạn một làn da trắng sáng không ngờ.

Cách làm: gọt vỏ nha đam rồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước còn lại hòa với mật ong.

Chú ý không nên lạm dụng, vì rất có thể sẽ phản tác dụng, gây nám da.

  • Làm trắng da bằng chanh tươi

Chanh là nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng tác dụng thì không hề nhỏ. Không những cung cấp vitamin C cho cơ thể mà còn có tác dụng làm trắng da một cách tự nhiên. Chanh giúp làm mờ vết nám do tác động ánh nắng mặt trời, bụi… có thể sử dụng trực tiếp nước cốt chanh bôi lên mặt hoặc  trộn với một chút bột nghệ sẽ loại bỏ những hắc tố và tế bào chết, giúp da trắng sáng tự nhiên, mịn màng.

dep-da

Một phần quan trọng không thể thiếu được trong quá trình dưỡng trắng da là cơ thể luôn được cung cấp đủ collagen qua thực phẩm. Hàm lượng cao collagen có trong  đậu nành có chứa chất genistin giúp cơ thể tổng hợp ra collagen; khoai lang và các rau củ màu đỏ chứa nhiều collagen; các loại rau cải xanh giàu vitamin C (như bắp cải,súp lơ…) hay trái cây màu đỏ là nguồn cung cấp collagen phong phú giúp cơ thể chống ôxy hóa, đồng thời kích thích việc tổng hợp collagen) đều có tác dụng làm trắng da hiệu quả.