Làm đẹp sau sinh bằng tinh bột nghệ

Sau sinh thường nhiều người rất có làn da xấu, bi nám, thâm, và thô ráp. Vì thế, để trị được làn da vậy thì có thể dùng nghệ để loại bỏ những vết mụn thâm nám trên. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ dùng làm công thức đắp mặt nạ để lấy lại vẻ tươi trẻ cho làn da, làm đẹp da hiệu quả.

lam-dep-sau-sinh-bang-tinh-bot-nghe
Làm đẹp sau sinh bằng tinh bột nghệ

 

Công thức 1: Bột nghệ + mật ong + sữa chua

Cách làm: Lấy 2 thìa cà phê tinh bột nghệ mịn, 2 thìa canh hỏ mật ong, 1 hộp sữa chua loại không đường. Tất cả cho vào một chiếc bát sạch trộn đều hỗn hợp đến khi sánh mịn. Sau đó cho vào lọ dùng dần trong tuần, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

Cách dùng: Hãy rửa mặt và massage mặt thật sạch, để khô mặt thì bạn thoai hỗn hợp lên khoảng 20-30 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và có thể thoa một lớp kem dưỡng da hàng ngày. Nên dùng buổi tối để đạt hiệu quả cao nhất, vì khi ngủ da được tái tạo nhiều nhất.

Công dụng: Tinh bột nghệ giúp bạn làm đẹp hiệu quả với làn da trắng ngần. Với những người có tiền sử da bị tổn thương do mụn bọc có thể dùng tinh bột nghệ uống trực tiếp cùng một lượng nhỏ mật ong hoặc đắp mặt nạ hàng ngày sẽ cho hiệu quả nhanh nhất.

Các mẹ sau sinh nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và uống 2 cốc nước lọc pha với 1 thìa mật ong hàng ngày giúp da nhanh chóng cải thiện và phục hồi sức khỏe, đồng thời tránh được bệnh hậu sản.

Công thức 2:Tinh bột nghệ + dầu ô liu + sữa bột

Cách làm: Lấy 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa sữa bột trộn hỗn hợp cho sánh mịn là được.

Cách dùng: Dùng hỗn hợp thoa để 20-30 phút trên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào. Sau đó, bạn rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần đắp 2-3 lần

Công dụng: Tăng cường dưỡng chất cho da, giúp da mịn và trắng hồng. Sau khoảng 1,5-2 tháng da bạn sẽ khỏe đẹp và láng mịn tự nhiên.

Trên đây là một số công thức làm đẹp hiệu quả dành cho các nàng sau sinh có làn da bị nám, mụn do nội tiết thay đổi. Ngoài ra, có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ trị nám hiệu quả trên Chiaki.vn, là web TMĐT chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp đảm bảo chính hãng 100%

Dưỡng trắng da bằng sữa chua

Sữa chua là một loại thực phẩm khá quen thuộc, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khá nhiều công dụng trong làm đẹp. Dưới đây là một số công thức dưỡng trắng da bằng sữa chua mà bạn nên biết.

duong-trang-da-bang-sua-chua
httpemlamdep.comduong-trang-da-bang-sua-chua

Mặt nạ sữa chua:

Trong sữa chua chứa khá nhiều loại vitamin A, B1, B2,C,E… và rất nhiều dưỡng chất thiết yếu quan trong cho da, vì thế dùng mặt nạ sữa chua cũng là cách để dưỡng trắng da tự nhiên hơn. Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da  khoảng 10- 15 phút và rửa lại. Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/ tuần  bạn sẽ thấy da mình sáng tươi lên dần theo từng ngày.

Sữa chua + mật ong:

Mặt nạ sữa chua mật ong rất tốt cho làn da của bạn, không chỉ dưỡng trắng da mà còn đánh bay cac loại mụn trứng cá đáng ghét. Bạn trộn đều mật ong với sữa chua theo tỉ lệ ngang nhau, lượng vừa đủ để thoa lên mặt. Giữ mặt nạ khoảng 10 -15 phút và rửa lại với nước ấm.

Sữa chua + chanh + lòng trắng trứng gà:

Bạn hãy đánh bông lòng trắng trứng gà lên, sau đó vắt chanh vào tiếp tục đánh. Trộn đều với sữa chua rồi thoa hỗn hợp này lên da. Giữ mặt nạ khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm nhé. Hiệu quả sẽ rất bất ngờ đó.

Sữa chua + bơ / chuối:

Bạn hãy nghiền nát bơ hoặc chuối ra, sau đó trộn đều với sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Sữa chua + dâu tây:

Với công thức này, da sẽ trắng dần lên, không tì vết. Để có làn da trắng bạn hãy thực hiện theo công thức: Ép khoảng 4 trái dâu tây lấy nước, sau đó trộn với 1 thìa bột mì, 1 thìa mật ong, 1 hũ sữa chua. Trộn đều lên và đắp lên vùng da mặt và cổ. Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Sữa chua + bột mì:

Tương tự bạn chỉ cần trộn 1-2  thìa bột mì với sữa chua là đã có mặt nạ dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả rồi.

Sữa chua + dưa leo:

Mặt nạ sữa chua dưa leo không chỉ giúp bạn sạch mụn mà các thành phần dưỡng chất trong dưa leo cùng sữa chua giúp da trắng dần lên. Bạn có thể áp dụng theo công thức: Xay nhuyễn dưa leo ra sau đó trộn đều với sữa chua, thêm 1 thìa mật ong nữa nào. Giờ thì thoa hỗ hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 15 phút và rửa lại với nước.

Sữa chua + cà rốt.

Bạn hãy chuẩn bị 1 củ cà rốt, 1 hũ sữa chua không đường. Sau đó xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ khoảng 20 phút và tắm lại với nước. Thực hiện cách này tuần 2 lần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trên da của mình đấy nhé.

Trên đây là một số cách dưỡng trắng da từ sữa chua. Hãy tham khảo những cách này để chọn mặt nạ đắp phù hợp với làn da của mình nhất. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm làm trắng da trên Chiaki.vn

Dưỡng trắng da bằng cà chua

Cà chua là một trong  những loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng trắng da hiệu quả. Cà chua chứa nhiều vitamin và hàm lượng chất chống oxy hóa cao, vì thế có thể cải thiện làn da hiệu quả và làm da trắng dần lên.

duong-trang-da-bang-ca-chua
Dưỡng trắng da bằng cà chua

 

Bạn có thể tắm trắng bằng cà chua theo cách như sau:

Bước 1: Chọn quả cà chua tươi mọng, chín đều tự nhiên sau đó cắt một vài lát cà chua.

Bước 2: Chà lên má theo đường tròn xoắn ốc trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Khi chà cà chua lên, các dưỡng chất tươi sẽ thẩm thấu vào da qua những động tác massage giúp da căng mịn. Cách này bạn có thể thực hiện thường xuyên mỗi ngày 1 lần đều rất tốt cho da.

Lưu ý: Bạn nên làm sạch da giúp da dễ dàng thẩm thấu để cách tắm trắng bằng cà chua hiệu quả tốt nhất.

Đới với da dầu nhiều nhờn, chúng ta có thể làm trắng bằng một loại mặt nạ cà chua khác

Cách thực hiện :

Bước 1: Ép từ 2 – 3 quả cà chua lấy một chén nước cà chua nguyên chất

Bước 2 : Cắt 1 quả chanh, ép lấy nước cốt sau đó nhỏ thêm vài giọt nước chanh vào chén cà chua.

Hỗn hợp này có tác dụng vô cùng trong việc se khít lỗ chân lông và làm sạch da. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da ngấm các vitamin từ chanh và cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện tắm trắng bằng cà chua hiện cách làm t 2 -3 lần/tuần.

Ngược lại với da dầu, da khô thường tạo cảm giác thiếu sức sống có nguy cơ bị nứt nẻ cao. Đối với loại da này, chúng ta có cách tắm trắng da bằng cà chua như sau:

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Nghiền nát 1 quả cà chua trộn với 1 thìa nha đam, cho thêm 1 thìa cà phê dầu oliu.

Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn trong 10 phút. Đây là cách dưỡng ẩm rất tốt vào mùa đông. Bạn sẽ không còn làm bị nứt nẻ hay bong tróc nữa.

Ngoài những cách làm trắng da bằng cà chua ở trên, chị em có thể tham khảo phương pháp tắm trắng bằng sữa non nguyên chất kết hợp với sữa chua cũng khá hiệu quả. Hoặc có thể tham khảo thêm một số sản phẩm dưỡng trắng da trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn cụ thể

Bưởi giảm cân có hiệu quả?

Bưởi có khá nhiều công dụng không chỉ dưỡng da làm đẹp, tăng cường sức đề kháng mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Vậy bưởi có công dụng giảm cân hiệu quả như thế nào? Một số thông tin dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về loại quả và cách giảm cân bằng bưởi này nhé.

buoi-giam-can-co-hieu-qua
Bưởi giảm cân có hiệu quả?

 

Tác dụng giảm cân của trái bưởi

Bưởi chứa một “thành phần” carbohydrate tự nhiên dồi dào, lượng vitamic C, chất xơ, kết hợp với protein sẽ có tác dụng làm cho chất béo bị đốt cháy và giảm trọng lượng cơ thể. Thành phần dinh dưỡng của bưởi cũng như là cam hay quýt, trong đó chứa chủ yếu là nước (chứa 80 – 90% là nước), những chất hoà tan trong nước đó là vitamin, muối khoáng. Khi ăn bưởi vào có tác dụng làm cho dạ dày căng lên, làm cho người ta có cảm giác no và không cần ăn nhiều các thức ăn nhiều năng lượng khác nữa.

Chính vì như vậy, cảm giác thèm ăn sẽ không còn và hạn chế được việc nạp năng lượng vào cơ thể, hạn chế luôn việc tăng cân

Nguyên tắc giảm cân bằng bưởi

Nguyên tắc giảm cân là tiêu thụ thức ăn thành nhiều bữa nhỏ. Trong quá trình ăn kiêng với bưởi, bạn cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày. Hạn chế uống cà phê vì cà phê gây tác động lên sự cân bằng insulin trong cơ thể, gây trở ngại trong quá trình đốt chất béo.

Với chế độ ăn uống này, trong 12 ngày, bạn sẽ có thể giảm được 5kg trọng lượng cơ thể. Nhưng để duy trì được cân nặng hợp lý đó, bạn cần có thực đơn giảm cân khoa học và chế độ tập luyện hàng ngày.

Thực đơn giảm cân bằng bưởi

Chế độ ăn kiêng với trái bưởi được thực hiện trong 12 ngày, sau đó nghỉ 2 ngày rồi lại tiếp tục 12 ngày tiếp theo, cho đến khi bạn thấy cân nặng có giảm bớt. Bạn thực hiện với chế độ ăn uống nghiêm ngặt sẽ thu về tác dụng hiệu quả nhất.

Trên đây là một số thông tin về bưởi và cách giảm cân bằng bưởi. Thông tin này rất hữu ích khi bạn đang có nhu cầu giảm cân, bởi giảm cân bằng bưởi là cách giảm cân an toàn mà kinh tế

Ngoài cách dùng bưởi để giảm cân, bạn có thể tham khảo một số thông tin về sản phẩm giảm cân trên Chiaki.vn, là web TMĐT chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp đảm bảo chính hãng 100%

 

Chọn nước hoa hồng cho da nhạy cảm

Da khô, da thường và da nhạy cảm thường khó chọn loại toner. Chính vì thế, ban cần cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nước hoa hồng phù hợp. Một số sản phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chọn được toner tốt nhất.

chon-nuoc-hoa-hong-cho-da-nhay-cam
Chọn nước hoa hồng cho da nhạy cảm

Nước hoa hồng giữ ẩm Evoluderm Lotion Tonique

Nước hoa hồng giữ ẩm Evoluderm Lotion Tonique có tác dụng hiệu quả trong việc làm sạch lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông, giúp làm mềm mịn da.

Sản phẩm không chứa alcohol, không gây kích ứng hay làm khô rát da mà phù hợp với mọi lọai da. Vì vậy các cô nàng da nhạy cảm có thể thoải mái sử dụng mà không cần lo lắng. Ngoài ra, Evoluderm Lotion Tonique còn giúp làm mờ vết thâm, sạch lỗ chân lông, mang lại làn da khỏe mạnh mịn màng.

Nước hoa hồng Merlot Hydrating Toner

Nước hoa hồng Merlot Hydrating Toner mang đến sự thư giãn cho da với chiết xuất từ hạt nho giúp làm sạch da, se lỗ chân lông, làm da săn chắc hơn. Sản phẩm mang lại cho làn da bạn cảm giác thoải mái và cực kì thư thái, da bạn sẽ luôn trong trạng thái căng mịn, đủ ẩm và sạch sâu.

Nước hoa hồng Thayers Alcohol Free Witch Hazel Toner

Nước hoa hồng Thayers chứa công thức lô hội dịu nhẹ, bổ sung thêm Vitamin E, tinh chất từ cây Witch Hazel. Thayers Rose cung cấp độ ẩm cho da, săn chắc cơ chông lão hoá và sáng mịn da. Toner này sẵn sàng chiều chuộng mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm dễ nổi mẩn đỏ.

Nước hoa hồng Simple Kind to Skin Soothing Facial Toner

Nước hoa hồng Simple Kind to Skin Soothing Facial Toner phù hợp cho làn da nhạy cảm, có khả năng làm sạch sâu, nuôi dưỡng và cân bằng độ PH tốt nhất cho làn da, hoàn toàn lành tính và dịu nhẹ.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, sần sùi, da dầu hay hỗn hợp thiên dầu, da khô, da dễ bị dị ứng và nổi mụn thì nước hoa hồng Simple Kind to Skin Soothing Facial Toner là một ứng cử viên sáng giá.

Nước hoa hồng Hada Labo Gokujyun Super Hyaluronic

Nước hoa hồng Hada Labo Gokujyun Super Hyaluronic Acid Moisturizing Lotion quả thật đã làm rạng danh tên tuổi hãng Dược Mỹ Phẩm Rohto, đưa một bước tiến mới, một bước đột phá xâm chiếm những trái tim luôn tìm cầu vẻ đẹp bằng một sản phẩm tuyệt vời đến từ thương hiệu bình dân nội địa Nhật. Hada Labo chứa các chất hút ẩm để làn da bạn luôn ngâm nước, tái tạo tế bào da và ngăn ngừa mụn.

Trên đây là một số sản phẩm toner phù hợp cho làn da khô, nhạy cảm. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn được mẫu sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Bạn có thể tham khảo sản phẩm trên chiaki.vn, là 1 web TMĐT chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp đảm bảo chính hãng 100%